飯田橋と月島にあるバレエスタジオです。3歳から小学生、大人のためのバレエクラスを開講しています。ベビークラス、ジュニアクラス、初中級クラス、ポワントクラス、ストレッチクラス、マタニティ&ママバレエ、特別クラスなど多彩なクラス有り。詳しくはお問い合わせ下さい。
2016.12.8 ホームページが出来ました
⚫︎こどものクラス(月島スタジオ)
【ベビークラス】
3歳より就学前のお子様が対象。
バレエの基礎をしっかり学びながらバレエに必要な柔軟な身体づくりをします。身体を動かす楽しみや、表現することの喜びを学びます。
【ジュニアクラス】
小学生以上が対象。
バレエの基礎をベースに正しい姿勢や正しいポジションを学びます。パ(動き)とパを組み合わせ、センターレッスンでの「踊り」を目指します。
⚫︎おとなのクラス(飯田橋スタジオ)
【初中級クラス】
バレエの基礎を通して綺麗で柔軟な身体を作ります。正しいポジションを学びながら身体を動かしてスッキリとしましょう。
【ポワントクラス】
バーレッスンから始まり、ポワントの基礎的な立ち方、足の使い方を学びます。ポワントが初めての方から丁寧にサポート致します。
【ストレッチクラス】※不定期
日々の生活の中で凝り固まった筋肉をスッキリとほぐしていきます。じっくりストレッチすることで肩凝りの改善、骨盤の歪みの解消、むくみや冷え性の緩和に役立ちます。
【マタニティ&ママバレエ】※不定期
安定期に入ったマタニティママや、産後のママが対象。もちろんお子さま連れOKです。産前の体力づくりや運動不足の解消に。また産後の身体のケアを中心に緩んだ筋肉を鍛えていくので産後の身体づくりに!
【特別レッスン】
5週目や祝日を利用して、普段のクラスでは出来ないことに挑戦します。しっかりトレーニングやストレッチ、バリエーションクラスなどその時によって違う楽しみがあります。
クラス | 子どものバレエ |
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曜日 | 水曜日 月3回 |
時間 | ベビークラス 14:30〜15:15 ジュニアクラス 15:30〜16:30 |
クラス | おとなのバレエ |
曜日 | 毎週日曜日 |
時間 | 初中級クラス 9:30〜10:45 ポワントクラス 10:45〜11:45 |
E-mail
fleurage_maria_ballet@yahoo.co.jp
Blog
http://ameblo.jp/fleurage-de-ballet/
こどものクラスは原則として第1週目と5週目、祝日はお休みです。おとなのクラスでは第5週目や祝日を利用して特別レッスンがある時があります。